El colágeno hidrolizado es una forma de proteína que apoya la salud de la piel, el cabello, las uñas y las articulaciones. Por qué es popular: Además de sus beneficios estéticos, el colágeno puede mejorar la elasticidad de la piel y reducir las arrugas. Es una de las formas más fáciles de consumir colágeno, ya que se disuelve fácilmente en …
Leer más ...Salud – Nutrición
Alimentación Balanceada para una Vida Saludable
La nutrición es un pilar fundamental para mantener nuestro cuerpo funcionando de manera óptima. Lo que comemos no solo afecta nuestra energía diaria, sino que también influye en nuestra salud a largo plazo. ¿Qué es una alimentación balanceada? 👀
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